全般的疲労チェックとは

ふだん生活していると、何となくだるかったり、心身に不調を感じることがあります。
本尺度はこうした全般的疲労の度合いを把握するための尺度です。
結果のレベルの数値は0から3まであり、大きいほど疲労が強いことを意味します。
レベル3の方は、カウンセラーや産業医などの専門機関にご相談されることをお勧めします 。
本尺度は筑波大学松井研究室となって、厚木市消防本部や小田原市消防本部などの消防職員328名のご協力を得て、開発されました。
但し、本尺度は医学的診断をするものではありません。また、 精密な心理検査でもありません 。

結果の如何にかかわらず心身の不調を感じている方は専門機関にご相談されることをおすすめします。