令和６年度いとう健康マイレージ配点表
実施期間　令和６年４月１日～令和７年１月３１日
 

マイレージ項目

ポイント

利用チェック欄
✔

備考
検診

胃がん検診

 20

※市が実施するもの以外は申請が必要です。
肺がん検診
 20
大腸がん検診
 20
乳がん検診
 20
子宮がん検診
 20
前立腺がん検診
 20
肝炎ウイルス検診
 10
骨粗しょう症検診
 10
歯周病検診
 10
健康診断
 特定健康診査、後期高齢者健康診査、39歳以下健康診査、人間ドック、脳ドック
※血液検査のある健康診断（職場の健診を含む）		 20 ※市が実施するもの以外は申請が必要です。 ※左記の健康診断を複数受診されても加算ポイントは20ポイントです。
・保険診療による検査は対象外です。（特定健診に代わる結果提供は除く）

健康づくり教室
きっかけエクササイズ
 5

※申請は不要です。 ・同じ教室に参加してもポイントは1回分になります。 （例：健康体操クラブ５回参加⇒５ポイント） （例：健康体操クラブ１０回参加⇒１０ポイント）
男性限定の運動教室 5
ゆるトレレディース 5
体においしい食べ方教室
 5
食生活推進員養成講座
 5
ゲートキーパー養成研修
 5
歯っぴーCOME噛む教室
 5
骨粗しょう症検診事後教室
 5
特定保健指導・カラダつくり相談会
 5
生活習慣病重症化予防事業
 5
食品衛生協会い等健康相談
 5
市民対象健康講座
 5
介護予防活動
 介護予防教室 5
健康体操クラブ
 5
体幹筋力向上教室
 5
水中運動教室
 5
ノルディックウォーキング教室
 5
社会貢献 その他 保健委員活動
 5～10

・活動状況に応じて加算ポイントがあります。（申請が必要です。）
伊東市健康づくり食生活推進員活動
 5～10

・役員は加算ポイントがあります。（申請は不要です。）
ふじのくに健康いきいきカード取得者
 20

・カード取得者の市民の方が対象です。
対象　１６歳（令和６年度に１６歳になる方）以上の伊東市民
期間　令和６年４月１日～令和７年１月３１日
対象　１８歳（令和６年度に１８歳になる方）以上の伊東市内在住・在勤・在学の方
期間　令和６年４月～