神奈川県では、パソコン、携帯電話、スマートフォンからアクセスし、
悩みやストレスのチェックができる「こころナビ かながわ」を
公開しています。
現在抱えているストレスや最近2週間の自分の状態を入力すると、
こころの状態をとおして、学校、就職、結婚、子育てなどに関
する悩みがチェックできます。
また、抱えている悩みについて、相談できる窓口の案内もし
ています。
身近なところで相談できる窓口があるかもしれません。
自分自身のこころの健康チェックに、また、家族、友人など、
あなたの大切な人のこころの健康チェックに、「こころナビ
かながわ」を活用してみてください。
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