メンタルチェック:家族モード

最近の2週間、大切な方をそばで見ていて、当てはまると思うものにチェックをしてください。

目覚ましより早く起きている
朝、辛そうだ
からだがだるそうだ
新聞を読まなくなった
ため息をよくついている
TVを見てもつまらなそうだ、笑わない
頭痛がすると言っている
お腹の具合が悪そうだ
肩や首がこると言っている
身だしなみに関心が無くなった
食べる量が急に減った、または増えた
寝つきが悪そうだ
そんなに動いてないのに疲れたと言っている
めまいがすると言っている
イライラしている
仕事・家事がしたくないと言っている
これまで好きだったことへの関心が薄くなったようだ
気分が落ち込み、ゆううつそうだ
希望がないと言っている